Rechercher...
Trail voor fijnproevers in Porto-Vecchio met Duo des Cimes
Rates for 1 people(s)
DUO DES CIMES
4 dagen trailrunning en gastronomie om de pareltjes van het zuiden te ontdekken.
Een sportief en afwisselend uitje tussen de mooiste stranden van Zuid-Corsica en ongerepte bergtoppen.
Bent u een sportieve levensgenieter die op zoek is naar ontspanning en een andere omgeving?
Ga dan met ons mee op een “trail voor fijnproevers” ... 4 dagen natuur en gastronomie om even helemaal tot rust te komen.
Een ideale stage om het trailseizoen op een rustige manier af te sluiten en de herfst in topvorm te beginnen!
Op het programma:
– elke dag trailtochten van 15 tot 25 km langs de kust en in de bergen op exclusieve en ongerepte routes,
– zwemmen in zee in de mooiste baaien van Zuid-Corsica,
– advies over techniek, inspanningsmanagement, voorbereiding en voeding bij trailrunning, om vooruitgang te boeken in uw sport,
– cocooning-accommodatie in een ongelooflijke privé-villa met zwembad en een prachtig uitzicht op de zonsopgang boven de baai van Porto-Vecchio,
– en elke avond gastronomische diners die met zorg worden bereid door onze gastheren.
Voor wie is trailrunning bedoeld?
Ervaren trailrunners die op zoek zijn naar een actieve vakantie – maar niet te actief – of regelmatige sporters die net beginnen met trailrunning en zich willen verdiepen in deze sport en vooruitgang willen boeken terwijl ze prachtige plekken ontdekken in een ontspannen sfeer.
De stage is bedoeld voor alle sporters die minimaal 2 keer per week trainen en zich willen perfectioneren in trailrunning. Ervaring met trails van 10-15 km wordt sterk aanbevolen.
Naast het genieten van de gastronomie en het ontdekken van de belangrijkste bezienswaardigheden van Zuid-Corsica, is een van de doelstellingen van deze stage het verbeteren van de techniek, met name het verbeteren van de afdalingen, de technieken voor het lopen op oneffen terrein, het doseren van de inspanning en strategieën voor het optimaliseren van de hydratatie en voeding.
Uw gids, die ook sportcoach en voedingsdeskundige in opleiding is, kan u adviseren over al deze essentiële aspecten van het trailrunning.
Het pluspunt van het duo?
U bent met twee of meer (koppel, familie, vrienden, broers en zussen...) en u wilt samen op vakantie gaan, MAAR sommigen van u houden van trailrunning en anderen zijn meer geïnteresseerd in strand en wandelen?
Geen probleem! Kom samen...
U geniet samen van het ontbijt op het terras. Overdag gaan degenen die liever een relaxte vakantie hebben op gemakkelijke ontdekkingstochten met Alex, terwijl het “trail”-team met Cinzia op pad gaat.
Aan het einde van de dag komt u weer bij elkaar om te ontspannen op het strand, een duik te nemen in het zwembad van de villa, te genieten van een aperitief met uitzicht en een heerlijke maaltijd!
Uw verblijf, dag per dag...
Dag 1: De stranden van het zuiden
Ontdek tijdens deze eerste dag de beroemde stranden van Zuid-Corsica zoals u ze nog nooit hebt gezien!
Na een pick-up halverwege de ochtend in Figari vertrekken we voor een korte trail om op gang te komen op een prachtig kustpad... Er zijn tal van mogelijkheden om te zwemmen.
Trail van 12 tot 15 km.
Overnachting in tweepersoons- of twin-kamers in de villa. Eenpersoonskamer optioneel. Zwembad.
Dag 2: Een tocht in de bergen
Na een heerlijk en uitgebreid ontbijt op het terras vertrekken we voor een trail in de bergen, om de geheime bergmassieven van Ospedale, Cavu en Bavella te ontdekken.
Route van ongeveer 25 km, met 1500 tot 1800 m hoogteverschil.
Overnachting in tweepersoons- of twin-kamers in de villa. Eenpersoonskamer optioneel. Zwembad.
Dag 3: Bonifacio
Onze laatste trail brengt ons naar de hoogten van Bonifacio, voor een geweldig gevarieerd en verrassend parcours... De gelegenheid om de oude vestingstad te ontdekken, ver weg van de zomerse drukte.
Talrijke zwemmogelijkheden.
Ongeveer 20 km en een hoogteverschil van minder dan 1000 m.
Laatste avond in de villa.
Dag 4: Laatste duik in zee en versterkingsoefeningen op het strand
Laatste rustige ontbijt in de villa. Chill. Ontdekking van een laatste kleine baai voor een laatste duik. Voor wie dat wil: versterkingsoefeningen op het strand.
Transfer naar Figari volgens de verschillende vluchtschema's.
Vertrek mogelijk met minder dan 9 personen onder bepaalde voorwaarden.
Voor een verblijf van een volledige week: mogelijkheid om vlak daarvoor de trailstage rond Corte te volgen. De trailstage voor fijnproevers is dan een ideale actieve recuperatie.
Andere data en duur mogelijk op maat: neem contact met ons op voor meer informatie.
Locate
Our other offers and holiday ideas
