Gourmet-Trail in Porto-Vecchio mit Duo des Cimes +Zu meinem Favoriten hinzugefügtArtikel bereits vorhanden

Sie sind sportlich und genussfreudig und suchen Abwechslung und Entspannung?

Begleiten Sie uns auf einem „Gourmet-Trail“ ... 4 Tage Natur und Gastronomie für eine totale Auszeit.

Der ideale Kurs, um die Trail-Saison sanft ausklingen zu lassen und fit in den Herbst zu starten!

Auf dem Programm:

– täglich Trail-Ausflüge von 15 bis 25 km an der Küste und in den Bergen auf exklusiven und wilden Strecken,

– Baden im Meer an den schönsten Buchten Südkorsikas,

– Tipps zu Technik, Belastungsmanagement, Vorbereitung und Ernährung beim Trailrunning, um Ihre Leistung zu verbessern,

– eine gemütliche Unterkunft in einer unglaublichen privaten Villa mit Swimmingpool und herrlichem Sonnenaufgang über der Bucht von Porto-Vecchio,

– und jeden Abend ein von unseren Gastgebern sorgfältig zubereitetes Gourmet-Dinner.

Für wen ist Trailrunning geeignet?

Erfahrene Trailrunner, die einen aktiven Urlaub suchen – aber nicht zu aktiv –, oder regelmäßige Sportler, die noch Anfänger im Trailrunning sind und ihre Fähigkeiten vertiefen und verbessern möchten, während sie in entspannter Atmosphäre wunderschöne Orte entdecken.

Der Kurs richtet sich an alle Sportler, die mindestens zweimal pro Woche trainieren und sich im Trailrunning verbessern möchten. Erfahrung auf Trails von 10-15 km ist sehr empfehlenswert.

Neben den kulinarischen Genüssen und der Entdeckung der wichtigsten Sehenswürdigkeiten Südkorsikas ist eines der Ziele dieses Kurses die Verbesserung der Technik, insbesondere die Verbesserung der Abwärtsläufe, der Lauftechniken in unwegsamem Gelände, des Kraftmanagements und der Strategien zur Optimierung der Flüssigkeits- und Nahrungsaufnahme.

Ihr Guide, der auch Sportcoach und angehender Ernährungsberater ist, berät Sie zu all diesen für das Trailrunning wesentlichen Aspekten.

Das Plus des Duos?

Sie sind zu zweit oder zu mehreren (Paar, Familie, Freunde, Geschwister...) und möchten gemeinsam Urlaub machen, ABER einige von Ihnen lieben Trailrunning, während andere lieber am Strand liegen und spazieren gehen?

Kein Problem! Kommen Sie zusammen...

Sie frühstücken gemeinsam auf der Terrasse. Tagsüber unternehmen diejenigen, die einen entspannten Urlaub bevorzugen, mit Alex leichte Entdeckungstouren, während das „Trail”-Team mit Cinzia loszieht.

Am Ende der Tour treffen Sie sich wieder, um gemeinsam einen entspannten Moment am Strand, einen Sprung in den Pool der Villa, einen Aperitif mit Aussicht und ein köstliches Essen zu genießen!

Ihr Aufenthalt, Tag für Tag ...

Tag 1: Die Strände des Südens

Entdecken Sie an diesem ersten Tag die berühmten Strände des Südens Korsikas, wie Sie sie noch nie gesehen haben!

Nachdem wir Sie am Vormittag in Figari abgeholt haben, machen wir uns auf zu einer kleinen Trail-Wanderung zum Aufwärmen auf einer wunderschönen Küstenroute... Zahlreiche Bademöglichkeiten.

Strecke von 12 bis 15 km.

Übernachtung in Doppel- oder Zweibettzimmern in der Villa. Einzelzimmer optional. Swimmingpool.

Tag 2: Eine Tour in den Bergen

Nach einem köstlichen und reichhaltigen Frühstück auf der Terrasse brechen wir zu einer Wanderung in den Bergen auf, um die geheimen Gebirgsmassive Ospedale, Cavu oder Bavella zu entdecken.

Strecke von ca. 25 km mit 1500 bis 1800 m Höhenunterschied.

Übernachtung in Doppel- oder Zweibettzimmern in der Villa. Einzelzimmer optional. Swimmingpool.

Tag 3: Bonifacio

Unser letzter Trail führt uns auf die Anhöhen von Bonifacio, wo uns eine abwechslungsreiche und überraschende Strecke erwartet... Eine Gelegenheit, die alte Festungsstadt fernab der sommerlichen Menschenmassen zu entdecken.

Zahlreiche Bademöglichkeiten.

Etwa 20 km und weniger als 1000 m Höhenunterschied.

Letzter Abend in der Villa.

Tag 4: Letztes Bad im Meer und Mobilitätstraining am Strand

Letztes gemütliches Frühstück in der Villa. Entspannen. Entdeckung einer letzten kleinen Bucht für ein letztes Bad. Für diejenigen, die möchten: Mobilitätstraining am Strand.

Transfer nach Figari entsprechend den verschiedenen Flugzeiten.